铁观音具备美容瘦身!铁观音除了药用保健功能外，还有明显的防止龋牙、降低血脂、抗炎症、抗过敏和美容、减肥、延缓衰老等独特功效。那么，为什么铁观音茶叶对美容瘦身的作用比其它茶叶大呢?整理出五点有力依据，能解释您的疑惑。
Тегуаньинь, помимо укрепления здоровья с медицинской точки зрения, способствует профилактике кариеса, снижает уровень липидов в крови, избавляет от воспалительных процессов, борется с аллергией, а также помогает лучше выглядеть, снижает вес, замедляет старение и обладает прочими полезными свойствами. Чем же Тегуаньинь полезнее в вопросах красоты и стройности, чем другие чаи? Можно выделить 5 основных и самых сильных его свойств, чтобы развеять ваши сомнения.
1、铁观音的粗儿茶素组，合中具有最强的抗氧化活性，它含有最高量的EGCG，可清除细胞内活性氧化分子，而改善由活性氧诱致的损伤或影响，从而保护人体免受衰老的疾病(如痴呆症)的侵害。
1. Тегуаньинь отличается толстым и жестким листом, в котором содержится наибольшее количество мощных антиоксидантов, а также множество катехинов. Они деактивируют оксиданты внутри клетки, обладают способностью восстанавливать поврежденные ткани. Таким образом, чай защищает тело человека от старческих болезней (например, слабоумия).
2、与其他茶叶相比，铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠的含量比(k/Na)均高于其他茶叶，k/Na比高，对糖尿病、高血压患者有较好的疗效。
2. По сравнению с другими чаями в Тегуаньине находится большее количество марганца, железа, фтора, калия и натрия. Для диабетиков и гипертоников этот чай может стать лекарством.
3、在乌龙茶、绿茶、红茶和花茶四种茶类中，以乌龙茶中的铁观音含氟量最高。同时，铁观音的氟含量也远远高于一般食品的氟含量。氟为骨骼结构的主要媒介，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
3. Среди четырех чаев, обладающих большим содержанием фтора (зеленый, красный, цветочный и улун), а также среди всех улунов в Тегуаньине выявлено наибольшее количество этого вещества. Кроме того, уровень фтора в Тегуаньине выше, чем во многих продуктах питания. Фтор крайне важен для костей, предотвращает кариес, помогает в старости избежать заболеваний, связанных с разрушением костей, заметно укрепляя их.
4、铁观音与毛蟹、水仙等相比，其芳香物质种类最丰富，且含量最高，构成了铁观音香气幽长的特征，这些香气对愉悦身心、养生、保健有着积极的作用。
4. Если сравнивать Тегуаньинь с другими сортами, такими как Маосе (毛蟹), Шуйсян (水仙) и прочими чаями с насыщенным, ярким ароматом, именно спокойный и продолжительный запах Тегуаньиня наиболее полезен для радостного настроя, душевного и физического здоровья, а также продолжительной бодрости.
5、饮铁观音茶能防癌增智，早已不是鲜为人知的事。据现代医学研究表明，铁观音含硒量很高，在六大茶类中居前列，也高于一般乌龙茶(如水仙、黄旦)。硒是谷胱甘肽氧化酶的组成成分，能刺激免疫蛋白及抗体疾病的抵抗力，能抑制癌细胞的发生和发展。
5. Употребление Тегуаньиня защищает от рака и улучшает интеллект. Раньше немногие об этом знали, но современная медицина доказала: Тегуаньинь содержит огромное количество селена, больше, чем другие основные виды китайского чая. Селена в нем также больше, чем у многих других улунов (наравне с чаями Шуйсянь (水仙) и Хуандань (黄旦)). Селен способствует образованию иммунных антител, что повышает устойчивость к болезням, а также препятствует возникновению и развитию раковых клеток.
Источник: статья 铁观音具备美容瘦身